Jag har precis kommit upp från ett 7 timmar långt bad.

Och det var inte pga händelsen med kattspyorna igår.

Det klarade jag av bättre än vad jag hade väntat mig.

Det blev bara några sår på benen och blåmärken på axlarna.

Nej, anledningen till mitt bad var att jag frös så förbannat.

Jag hade bara tänkt bad en stund, högst en timme.

Men eftersom jag var så utmattad av all ångest,

somnade jag och vaknade inte förrän personalen ringde på dörren.

Gissa om jag frös då, för vattnet var såklart iskallt!

Normalt sett hade jag nog vaknat av kylan,

men nu var jag verkligen trött!

Annars då? Förutom att jag sitter med en filt om mig och skakar av köld.

Jo, min hud är fruktansvärt torr! Värre än en gammal krokodil, haha!

För mig som tycker att torrhet är jobbigare än att ha ont

(om jag inte har superont, förstårs), är det en riktig plåga!

Och inte har jag någon hudcreme hemma heller!

Jag ska gå till Netto och handla så fort dem öppnar.

Vilken tur att mina pengar kom idag,

annars hade jag fått panik!

Innan jag slutar skriva vill jag också passa på att

säga att maten och träningen gick bra igår.

Minus 200 kalorier landade jag på.

Idag kommer jag som vanligt vara mer aktiv,

så jag kommer att äta betydligt mer och träna mindre.

Så jag vet redan nu att slutsumman kommer att ligga

på minst 500 kalorier. Kanske över 1000!

Till sist vill jag att ni ber för mig! (Till valfri Gud/Gudinna/whatever...är inte troende!)

Jag ska nämligen till godisparadiset Ö&B, där dem har mitt favoritgodis för halva priset.

Ibland förstår jag inte varför jag utsätter mig för sånt, jag borde verkligen inte följa med!

Fast jag behöver storhandla hygienprodukter och sånt, så jag måste nog ta mig dit.

Nu ska jag äta frukost (Cola Zero och kaloribomben Risifrutti).

Jag tror att jag kommer uppdatera senare idag, men vet inte säkert om jag hinner.

I vilket fall som helst, ha det så bra som ni bara kan! Kram, Randi! <3

Just nu är det inte så bra.

Min katt spydde för en liten stund sen,

och för en person med OCD är det en katastrof.

Jag kunde naturligtvis inte ta upp det själv,

så jag gick upp till personallägenheten och sa till.

(Jag bor på serviceboende pga min OCD.

Jag kan ju inte städa, diska eller ta hand om katten själv,

så det är en nödvändlighet, tyvärr.)

En av personalen kom ner och tog bort det med papper.

Men jag krävde även att han sprayade med rengöringsmedel

(vilket ändå måste ses som ganska normalt), 

och så var han tvungen att kasta alla grejer som låg runt omkring.

Så nu är jag två tröjor, några pennor och lite smink fattigare.

Och ja, jag vet att jag får skylla mig själv som har saker på golvet!

Det är i alla fall vad mamma säger...

Nu har personalen gått och jag sitter här och skriver.

Jag känner mig så smutsig, trots att jag inte kom i kontakt med spyorna.

Det är som att lägenheten har fyllts med en oren energi.

Jag vill skrubba kroppen blodig för att få bort det äckliga.

Men jag vet av erfarenhet att det inte spelar någon roll.

Känslan kommer att sitta kvar.

Säkert i flera dar

Jag får helt enkelt hålla ut, rida ut stormen,

och försöka att inte skära sönder min kropp allt för mycket.

 Frukosten råkade bli en Piggelin.

 Gott, men inte så nyttigt.

 I alla fall inte som frukost.

 Det är inte så mycket kalorier per glass,

 men jag hade behövt något med mer näring i.

 Anledningen till att jag valde en Piggelin till frukost,

 var att jag mådde så jävla illa.

 Om jag äter något kallt, som tex en isglass,

 brukar jag må bättre.

Jag ser till att alltid ha ett storpack Piggelin hemma.

Men tro inte att jag trycker i mig isglass hela dagarna.

Det brukar ta flera månader innan en förpackning tar slut.

Jag tycker ändå att Piggelin är helt okej om man får sötsug.

En glass innehåller 50 kcal (storpack) och 55 kcal (styck).

 

Jag blev sugen på att göra den här listan

som jag har sett på flera av mina favoritbloggar.

CURRENTLY:

[] anorexic

[] ednos

[] bulimic

[] living off diet pills

[] hungry

[] thirsty

[x] drinking something

[] Under 100lbs

[] fasting/starving myself

PEOPLE:

[] ask if I’m anorexic/bulimic

[x] have called me fat

[x] have said I’m skinny

[x] have said I’m ugly

[x] have said I’m hot

[x] spread rumors about me

[x] forced me to eat

[x] say I eat too much

[x] wish I’d eat more

[] don’t know I’m anorexic/bulimic/ednos

I WISH:

[x] I was THIN

[x] I had a better body

[/] I didn’t have to eat

[x] I could control myself

[x] I was under 110lbs

[x] I could avoid food

[x] I could hide what I am

[x] I wasn’t fat

[x] I was hot

[] I could stop being anorexic/bulimic/ednos

I LOVE:

[/] feeling hungry

[x] seeing a difference when fasting

[] shaking

[/] feeling airy

[x] losing weight

[] being anorexic/bulimic

[/] green tea

[] diet pills

[x] being able to turn down food

[x] feeling good about myself

RELATIONSHIPS:

[x] I’m single

[] I’m in a relationship

[] I’m engaged

[] I’m married

[] I’ve gone on a blind date

[] I’ve been the dumpee more than the dumper

[x] I miss someone right now

[x] I have a fear of abandonment

[] I’ve cheated in a relationship

[] I’ve gotten divorced

[x] I’ve had feelings for someone who didn’t have them back

[x] I’ve told someone I loved them when I didn’t

[x] I’ve told someone I didn’t love them when I did

[x] I’ve kept something from a past relationship

[] I’ve been ‘the other woman/man’

SEXUALITY:

[] I’ve had a crush on someone of the same sex

[] I’ve had a crush on a teacher

[] I am a cuddler

[] I’ve kissed in the rain

[x] I’ve hugged a stranger

[] I have kissed a stranger

BAD TIMES:

[] I’ve consumed alcohol

[] I regularly drink

[] I can’t swallow pills

[x] I can swallow numerous pills at a time without water

[x] I have been diagnosed with clinical depression

[x] I shut others out when I’m upset

[x] I take anti-depressants

[] I’m anorexic or bulimic or have EDNOS

[x] I’ve slept an entire day when I didn’t need it

[x] I’ve hurt myself on purpose

[x] I’m addicted to self harm

[x] I’ve woken up crying

[x] I’ve lost weight

[x] I’ve gained weight

[x] My weight holds me back

[x] Weight consumes me

[] I’m at my thinnest

[] I’m at my biggest

[/] I’ve lost weight and kept it off

[x] I’ve lost weight but gained it back

[x] My weight affects my mood

[] I weigh myself daily

[x] I am jealous of everyone thinner than me

[] I thrive on compliments

[x] I feel bigger than people who are my size

[/] I feel happy when I’m hungry

[/] I get depressed after I eat

[x] I’ve skipped a meal

[x] I’ve thrown food away

[x] I’ve spit food out

[x] I’ve fasted

[] I’ve taken diet pills

[x] I’ve used laxatives

[] I’ve purged

[x] I exercise

[x] I exercise so I can eat

[] I work out secretly

[] I work out daily

[x] I’ve fainted from exhaustion

I’VE DONE:

[] Weed

[] Cigarettes

[x] Alcohol

[]Diet pills

[x] Pain killers

[x] Sleeping pills

[x] Anti-depressants

[] Ecstasy

[] LSD

[] Mushrooms

[] Speed

[] Cocaine

[x] Other

HABITS:

[] I keep my eating habits a secret

[x] I look at thinspo

[x] I collect thinspo

[x] I count calories

[x] I’ve had negative intake days

[/] I avoid food

[/] I hate food

[/] I love food

[/] I want to be this way

[/] I don’t want to be like this

[x] I wish I could have more control

[/] Being thin is my top priority

[/] I am in treatment

[x] I’m doing this for me

[/] I’m doing this for someone

[x] I’m doing this to prove myself

 

Nu är jag glad!

Vägningen gick över all förväntan.

Jag har gått ner nästan 3 kilo sen sist.

Med tanke på hur många gånger jag failat

är det ett ganska bra resultat.

Nu väger jag 81 kg och mindre ska det bli.

Jag lovar er alla att siffran ska sjunka till

min naturliga vikt (den jag hade innan medicinerna).

Det känns så jävla skönt att siffran på vågen snart

kommer att börja med en 7:a!

Det är visserligen långt kvar till 45 kg,

men det får ta den tid det tar helt enkelt.

45 kg är egentligen inte min drömvikt.

Man kan väl säga att min komfortvikt ligger mellan 40-45 (BMI 16.2-18.3,

men om jag fick önska skulle jag väga 35-40 kg (14.2-16.2) istället.

Men det känns mer realistiskt med 45 kg,

så jag börjar med det.

Och ja, jag vet att jag inte tänker särskilt hälsosamt,

men det är så jag fungerar. Jag vet att 14.2 är alldeles för lite.

Men om jag ska vara 100% ärlig, så vill jag vara så smal!

Jag har varit underviktig större delen av mitt liv.

Det var först när jag var 18-19 som jag blev fet (pga antipsykotisk medicin).

Jag var nästan läskigt mager som barn

eftersom jag matvägrade från 2-årsåldern fram till att jag var 7 år gammal.

Jag har inte så mycket att säga idag,

så det här kommer att bli ett kort inlägg.

Igår gick maten relativt bra.

Riktigt skönt efter tisdagen och onsdagens fiasko.

Efter (den minimala) träningen slutade summan på

straxt under 500 kalorier.

Helt okej!

Idag ska jag väga mig.

Jag är nervös, för det var jäkligt länge sen.

Senast jag vägde mig hade jag gått upp två kilo,

så jag har anledning att vara orolig!

Jag uppdaterar ikväll när jag vägt mig.

Håller tummarna för att jag har gått ner i vikt!

    

Det här brukar jag ha hemma!

I Kylskåpet:

* Cola Zero

* Pepzi Max

* Sockerfri blåbärssoppa

* Risifrutti

* Mini/baby morötter

* Gul och röd lök

* Rädisor

* Körsbärstomater

* Röd, gul och orange paprika

* Champinjoner

* Sallad

* Gurka

* Frukt och bär (beroende på säsong)

I frysen

* Isbitar

* Quornkorv

* Quornfilé

* Broccoli

* Blomkål

* Hallon

* Blåbär

* Piggelin eller annan isglass

I skafferiet

* Olika sorters te

* Sötningsmedel

* Flatbröd

* Olika sorters Varma Koppen

* Sockerfria halstabletter

* Sockfritt tuggummi

* Läkerol

* Svartpeppar

* Curry

* Torkad timjan

* Torkad rosmarin

* Torkad basilika

* Ingefära (pulver)

* Koriander

* Spiskummin

* Bergssalt (från Himalaya)

* Soja

* Rökessens (Liquid Smoke)

* Grönsaksbuljong på tärning

* Grönsaksfond

* Kantarellfond

* Pressad citron

* Rapsolja

* Honung

Jag har säkert glömt en massa saker.

Om jag kommer på något,updaterar jag.

Efter en lyckad måndag,

gick det åt helvete tisdag och onsdag.

Igår hade jag tänkt gå och lägga mig direkt efter verksamheten,

alltså omkring fyratiden på eftermiddagen.

Men så ville min kompis (en av mina bästa vänner) gå på stan efteråt.

Det var så längesen jag träffade honom privat,

så jag bestämde mig för att gå i affärer en stund.

När jag väl kom hem var jag helt utmattad och väldigt hungrig.

Jag hade inte sovit på nästan två dygn och bara ätit lite frukt på hela dagen.

Så tyvärr fick jag ett otroligt sug efter pizza!

Jag kunde inte motstå pizzan, men jag kände att det var fel

redan innan jag hade betalat.

Jag tror att jag blev tillfälligt förvirrad av det dåliga samvetet,

för medan pizzan bakades gick jag in på ICA och köpte godis.

Fy fan vad jag är besviken på mig själv!!

Jag hade ju varit så duktig dan innan!

Och det värsta var nog att det blev rester till nästa dag.

Så mycket att det kändes fel att slänga.

På två dar fick jag alltså i mig:

* 1 Al funghi-pizza

* 1 180 g chokladkaka (vit choklad!, VIT fucking choklad!!)

* En massa frukter (många kaloririka sharonfrukter)

* Några grönsaker (rädisor! <3)

* Smågodis (ganska mycket)

* 1 Risifrutti

Idag får jag fan skärpa mig!

Jag tänkte väga mig på fredag,

så jag måste vara duktig.

Jag får äta högst 1000 kalorier,

och då är det verkligen ett maximum!

Jag ska även försöka träna,

även om jag har träningsvärken från helvetet.

Ta hand om er nu och försök att tänka positivt!

Jag känner i alla fall att jag måste göra det,

annars går jag under! Kram, Randi