Jag vill bara säga att jag lever.

Mitt huvud är fullt av skit

och jag kan inte tänka klart.

Så jag kommer inte att blogga igen

förrän jag är lite klarare i skallen.

Jag kommer tillbaka när jag kan tänka igen.

Det kan ta några dagar.

Vi hörs då!

Promenad i varierande takt i ca 30 minuter.

Råris.

En nektarin.

Två rutor mörk choklad.

Pepsi Max och kvällsmedicinen.

Frysta hallon.

Lite selleri.

Pepsi Max.

Russin.

Cola Zero och morgonmedicinen.

Promenad i varierande takt i ca 2 timmar och 30 minuter.

20 squats.

En skiva rågbröd utan smör och pålägg.

En liten burk inlagd gurka.

Två små morötter.

En röd paprika.

Lite selleri.

Lite russin.

En ruta mörk choklad.

Cola Zero och kvällsmedicin.