Efter en lyckad måndag,

gick det åt helvete tisdag och onsdag.

Igår hade jag tänkt gå och lägga mig direkt efter verksamheten,

alltså omkring fyratiden på eftermiddagen.

Men så ville min kompis (en av mina bästa vänner) gå på stan efteråt.

Det var så längesen jag träffade honom privat,

så jag bestämde mig för att gå i affärer en stund.

När jag väl kom hem var jag helt utmattad och väldigt hungrig.

Jag hade inte sovit på nästan två dygn och bara ätit lite frukt på hela dagen.

Så tyvärr fick jag ett otroligt sug efter pizza!

Jag kunde inte motstå pizzan, men jag kände att det var fel

redan innan jag hade betalat.

Jag tror att jag blev tillfälligt förvirrad av det dåliga samvetet,

för medan pizzan bakades gick jag in på ICA och köpte godis.

Fy fan vad jag är besviken på mig själv!!

Jag hade ju varit så duktig dan innan!

Och det värsta var nog att det blev rester till nästa dag.

Så mycket att det kändes fel att slänga.

På två dar fick jag alltså i mig:

* 1 Al funghi-pizza

* 1 180 g chokladkaka (vit choklad!, VIT fucking choklad!!)

* En massa frukter (många kaloririka sharonfrukter)

* Några grönsaker (rädisor! <3)

* Smågodis (ganska mycket)

* 1 Risifrutti

Idag får jag fan skärpa mig!

Jag tänkte väga mig på fredag,

så jag måste vara duktig.

Jag får äta högst 1000 kalorier,

och då är det verkligen ett maximum!

Jag ska även försöka träna,

även om jag har träningsvärken från helvetet.

Ta hand om er nu och försök att tänka positivt!

Jag känner i alla fall att jag måste göra det,

annars går jag under! Kram, Randi

Jag ber om ursäkt för att det har varit så dött i min blogg på sista tiden.

Men jag har mått så dåligt att jag helt enkelt inte har orkat skriva något.

Jag har inte orkat bry mig om någonting, särskilt inte maten.

Jag har inte räknat kalorier och skitit i att träna.

Sedan jag skrev senast har jag gått upp ca två kilo.

Jag känner mig så misslyckad!

När jag mår så pass dåligt klarar jag inte

ens av de enklaste, vardagligaste sakerna.

Så jag har misskött mig något otroligt.

Jag har knappt sovit i en lång period nu;

det är inte ovanligt att jag är vaken i över 50 timmar.

Och när jag väl lyckas somna drömmer jag mardrömmar.

Jag är paranoid och hör röster.

Min sjuka hjärna gör att jag ser ruttnande lik

i badkaret och blod på väggarna.

Har min antipsykotiska medicin slutat fungera?

Jag skär mig nästan dagligen nu.

Eftersom jag måste hålla det hemligt,

skär jag mig bara på övre låren och på magen.

Då kan ingen se mina sår och ärr,

för jag vägrar ändå att visa dem delarna av kroppen.

Jag är snart inte randig där längre.

Såren ligger tätare och tätare,

och snart är det bara ett enda stort ärr.

Jag skär mig djupt och länge,

och svimmar ofta av blodförlust.

Jag brukar vakna helt förvirrad,

liggandes i en pöl med blod.

Eftersom jag ständigt förlorar stora mängder blod,

fryser jag alltid och huden ser liksom genomskinlig ut.

Jag är mycket blekare än vanligt och folk frågar mig om jag är sjuk.

Mitt huvud snurrar och värker och jag ser dubbelt.

Men om det beror på sömnbrist eller blodförlust vet jag dock inte.

Jag har i alla fall ätit, så det beror inte på självsvält.

Men nog om det här nu.

Den här veckan ska jag vara duktig.

Det måste jag!

Jag ska få i mig max 1000 kalorier om dagen,

och träna så mycket jag bara orkar.

Och sen ska jag träna lite till...

Jag vill gå ner minst ett kilo innan fredag, helst mer!

Jag ska även försöka uppdatera bloggen oftare.

Håll tummarna för mig nu!

Idag vägde jag mig trots att jag inte skulle.

Jag var på besök hos mamma,

och kunde inte låta bli.

Jag var rädd att jag hade gått upp i vikt,

med tanke på hur jag skötte mig förra veckan.

Men jag hade faktiskt gått ner 2.2 kg!

Jag blev så otroligt lättad!

Nu väger jag 81.8 kg.

Fortfarande groteskt mycket,

men det går i alla fall stadigt neråt.

Förlåt för att jag inte har uppdaterat på några dar!

Mitt mobila internet har inte varit stabilt nog.

Därför har jag heller inte kollat era bloggar så noga.

För det är oerhört irriterande när internet dör hela tiden!

Ja,ja, nu är det lite bättre i alla fall.

Så nu ska jag inte gnälla mer om det.

Jag har inte räknat kalorier den här veckan.

Det beror på att jag åt massor av frukt,

så det blev svårt att hålla räkningen.

Jag kan i alla fall säga att jag är nöjd

med måndag och tisdag.

Onsdag, däremot, gick inget vidare!

Jag hade både ätit och sovit dåligt

när jag gick och handlade mat.

Lågt blodsocker = onödiga inköp.

Det blev vitt bröd, en dammsugare,

en kanelbulle och en delicatoboll.

Jag vet, jävligt onödigt!

Jag mådde dåligt efter det,

men det är ingen idé att grubbla på det nu.

Idag ska jag i alla fall räkna kalorierna.

Jag har nästan inget hemma och pengarna är slut,

så det borde gå bra för en gång skull!

Dock kommer jag inte att träna så mycket.

Jag tog mina zombietabletter sömntabletter igår,

så jag är sjukt trött i kroppen.

Jag vet inte om jag kommer uppdatera mer ikväll.

Min hjärna är som gröt, så jag har svårt få fram det jag vill ha sagt.

Hur som helst, kommer jag skriva imorgon.

Vi hörs då!

Snart är det måndag! Ny vecka, ny start.

Helgen har gått hyfsat bra...

Även om jag har ätit mer och tränat mindre än på vardagar.

Men som sagt, ny start! :D

Jag kommer att köra med samma system som förra veckan.

Under 1000 kalorier in och så mycket som möjligt ut, alltså.

Så länge jag är så här stor (ca 34 i BMI) är det lätt att gå ner i vikt.

När jag väger mindre (för jag SKA bli smal igen!!) kommer det ju att

bli mycket svårare, så då tänker jag dra ner på kaloriintaget.

Men det dröjer nog till 2013 i alla fall...

Nu ska jag ta ett långt, avslappande skumbad

tillsammans med en tidning och en burk Cola Zero.

Ha en trevlig kväll, så hörs vi imorgon!

Idag hade jag en ätardag.

En sådan dag då jag får äta vad jag vill.

Jag vet inte exakt hur många kalorier jag har fått i mig,

men det är nog mer än 1000 i alla fall.

Fast jag har ändå gjort av med en hel del genom träning,

så jag får väl vara ganska nöjd.

Det är ju trots allt fredag idag.

Jag tänker inte skriva vad jag har ätit.

Inte för att jag skäms eller så;

det är snarare så att jag inte vet till 100%.

En stor del av dagens intag har jag ingen aning om

hur mycket skit det innehåller.

Jag har i alla fall gjort av med över 500 kalorier, det vet jag.

Idag är det förresten exakt två månader sedan jag bestämde

mig för att ta tag i min övervikt och bli smal igen.

Jag hade velat gå ner 12-14 kg, men jag fick nöja mig med 10.

Det är naturligtvis mitt eget fel.

Hade jag skött mig bättre hade jag lyckats, det är jag säker på.

Men, men.

Det är inget jag kan göra något åt nu,

jag får se till att jobba hårdare den här månaden istället.

Jag vägde mig alltså idag.

84 äckliga kg.

Jag får väl vara glad att det går neråt i alla fall.

Hade jag ökat i vikt hade jag tagit livet av mig.

Nej då, jag är glad att jag är lite lättare i kroppen.

84 kg...

Fast egentligen väger jag nog mindre.

Det finns några anledningar till varför jag tror det:

• Jag vägde mig klockan 18.15 på kvällen.
• Jag har ätit mycket under dagen.
• Jag har inte gjort nr. 2 på ett par dagar.
• Jag ska snart ha mens.

Så det skulle inte förvåna mig om

jag väger 1 kg mindre. Minst.

Den här bloggen är förresten ganska grå och tråkig.

Jag måste bli bättre på att lägga upp bilder.

Och så ska jag ändra designen och försöka fixa en header.

Nu ska jag fösöka komma till ro,

för det vore jättebra om jag kunde sova inatt...

Ha en mysig helg och var rädda om er!

Det blev inte så mycket träning idag heller.

Ni hur kroppen känns när man är genomförskyld och febrig?

Så känns det idag.

Det blir så när jag tar mina zombie-sömntabletter.

Jag är helt matt och darrig, och måste kämpa för varje steg jag tar.

En vanlig 30 minuterspromenad tog nästan 1 timme.

Så det är inte tal om att cykla idag.

Jag orkar bara inte.

Kanske imorgon...

Jag kommer inte att skriva upp dagens mat och träning

i ett separat inlägg som jag brukar göra.

Det finns inte så mycket att skriva om.

Dessutom vet jag inte exakt hur mycket

jag har fått i mig, eller blivit av med.

Men jag är 99% säker på att summan

hamnar under 1000 kalorier.

Kanske 700 kcal?

Jag har ingen aning!

Hur är det med er,

har ni varit duktiga?

Idag gjorde jag ett misstag.

Jag missade lunchen eftersom jag försökte sova ikapp.

Så jag är ganska hungrig.

Istället för att laga mat lite senare, gick jag till ICA på tom mage.

Innan jag gick ut tänkte jag göra kvällsmat,

för jag vet ju hur det blir annars.

Men jag tänkte att det var för tidigt.

Och eftersom jag är så sjukt trött ville jag ha handligen gjord.

Så jag kom hem med ett jäkligt onödigt paket vindruvor.

Igen. Precis som igår.

Visst, det kunde ha varit mycket värre.

Men 400 kcal är ändå 400 kcal hur man än vrider och vänder på det.

Det är så jävla svårt ibland.

När ICA har fina, krispiga druvor till extrapris kan jag inte stå emot.

Särskilt inte om jag är hungrig.